YogaRoomMukti最終回、MUKTI YOGAとは?

ここで述べるYOGAの解釈は、あくまでも私の解釈です。
私は心の質を高めたく、YOGAを選びました。
私もまだまだ勉強中、修行中ですが・・・YOGAとは何なのか、述べたいです。
偉そうなことは言えませんが・・・
これらが、MUKTIYOGAの真髄でもあります。


YOGAとは、心と心の対話です。
あんな技が出来るからすごいとか・・・
こんな事が出来るからすごいとか・・・
物や形ではなく・・・
空間です。
空間に広がる波動のような心と心の対話。
それがYOGAであり、心の掃除なんです。


例えば・・・
フローリングにゴミやホコリがあったら、フローリングの本当の色が見えなくなる。
ゴミやホコリは汚いイメージですが、
綺麗なソファーや綺麗な絨毯が敷かれていても、本当のフローリングの色が見えなくなる。
すなわち、余計な物を排除する事で、心の中の本当の色を見つける。
綺麗も汚いもないも関係ないんだと思います。


例えば・・・
綺麗でも毒を持った虫もいます。
カッコ悪くても、植物のためとかに、良い虫もいます。
すなわち、綺麗だから無害と限りません。
人間にも言えるのではないでしょうか?


では、すべての物から心を切り離さないといけないのか?
そうではないと思います。

そこに物や者がるから、感情が生まれます。
エゴがあるから学べます。
それらと、どう向き合うか、どう受け止めるか、いかにして許すか・・・
はたまた逃げるか、放棄するか、思い切ってぶつかってみるか・・・
どのカードを選ぶかジャッジする心・・・

また、ジャッジして得たもの、失ったもの・・・
ジャッジの結果をどのように受け止めるのか・・・
解釈の仕方。
誤解もあるかもしれません。
解釈の仕方なんです・・・。

そのもっと、もっと、もっ~~~~~~っと、向こうに、
ヨガで考える「永遠の幸せ」が、ヨガではあると考えます。


心って・・・
複雑だけど単純で、単純だけど複雑で・・・
おもしろい。
だから私はYOGAが好きです。
競わず、争わずなんて、ほんとはみんな心の中で大葛藤じゃないのかな?
でも、それでいいんだと思います。
少しずつ・・・
理解出来る時期が来たら、理解の鍵を与えられるんだと思います。
鍵がある所を、鍵なしに開けるのは大変です。
その鍵を手にできるように・・・
瞑想する。

欲や野心は少しずつ捨てて・・・
瞑想する。

今日は、YogaRoomMukti最終回でした。
皆さんからいただいた、「繋がりの鍵」を一生忘れません。
Muktiをしてよかった。
本当によかった。
皆さんの心に出会えてよかった。
本当に感謝しています。
「また会える」自然にそう思えました。

私は恐がりです。
失くしちゃうんじゃないかっていつも不安になったり、恐くなったり、焦ったりしていたけど・・・
YOGAに出会い、Muktiに出会い、少し強くなれました。
本当に、本当にありがとうございます。

頑張って、元気な赤ちゃん産みます。
皆さんも、ずっと、どこかで、YOGAの心して下さい。
想ってます。

感謝。

2011/3/25
北川美子



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この記事へのコメント

kanae
2011年03月30日 16:59
ありがとうございます
これからもずっと繋がって… 
私も大阪で心のyoga続けます
陽子
2011年03月31日 11:47
先生、YogaRoomMuktiではご指導本当にありがとうございました!(^ ^)最終回の日は不思議と、また会えると言う安心感があって実感が湧きませんでした。わたしも繋がりを大切にしたいと思います!
NORI
2011年04月09日 12:42
ミコ先生☆
ありがとうございました。
ミコ先生に出会えて本当に良かった!!

今からヨガのレッスンに行ってきます。
場所は違えど、同じ空の下、繋がっていることを感じてきます☆
いつかまたミコ先生に会える日を楽しみにしています♪
2011年04月09日 23:47
kanaeさんへ
心のyoga・・・♪
その温かい響きにほっこりします。

こちら広島、ようやく少し落ち着いてきました。micoより
2011年04月09日 23:48
陽子さんへ
はい(*^_^*)
きっとすぐ会えます(*^_^*)!!
明日から臨月です!!

micoより
2011年04月09日 23:50
noriさんへ
以外と近いぞ宮島です(*^_^*)
noriさんスマイルをいつも大切にお過ごしくださいね(*^_^*)
micoより

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